L’essentiel sur la cigarette électronique : ses avantages et ses inconvénients, les différents choix possibles, les composants des vapoteuses, l’e-liquide DIY.
Lire la suiteLes symptômes du sevrage tabagique Les premiers signes, qui peuvent apparaître lorsque l’on arrête de fumer, sont : sensations de vertige (1 à 2 jours) dépression sentiment de frustration, irritabilité, anxiété (variable) insomnie (jusqu’à 3 semaines) difficultés à se concentrer…
Lire la suiteTabacologues, psychologues thérapeutes et hypnothérapeutes spécialisés pour aider à Arreter de Fumer à Bruxelles, Namur, Liège, Charleroi, Mons, Tournai etc.
Lire la suiteCondition n° 1 pour réussir à ne plus fumer : être vraiment motivé. Condition n° 2 : recourir à tout ce qui permet d’éviter les nombreux pièges pouvant conduire à la rechute. À l’occasion de la Journée mondiale sans tabac,…
Lire la suiteArreter de fumer, c’est plus motivant ensemble ! Ce blog d’ex fumeurs est un projet collectif pour partager ses expériences, ses méthodes et s
Lire la suitearretdutabacmillau.fr, MILLAU
Lire la suiteLe sevrage tabagique constitue un excellent choix pour les fumeurs qui veulent décrocher. Entre le patch, la gomme à mâcher et l’e-cig, le choix ne manque pas.
Lire la suite« La cigarette électronique est probablement une aide efficace pour arrêter de fumer. Elle doit dans ce cas être utilisée de façon transitoire (en l’absence de donnée précise sur ses effets à…
Lire la suiteToutes les solutions pour arrêter de fumer Un fumeur motivé, faiblement ou moyennement dépendant, aura plutôt recours à l’automédication avec des substituts nicotiniques. Un fumeur faiblement motivé et très dépendant à la nicotine devra plutôt s’orienter vers un traitement pharmacologique…
Lire la suiteLe passage du forfait d’aide au sevrage tabagique à un remboursement classique (par médicament associé à un taux de remboursement et un prix fixé) est une recommandation de la Haute Autorité de santé (HAS) et une mesure gouvernementale annoncée dans…
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